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<p>KAIZENBODY名古屋栄で活動中の榎本です。</p>
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<p>米粉アップルパイ🍎を買いに蒲郡まで行ってきました。</p>
<p>小麦粉は身体に良くないのでなるべく控えないといけないと思ってます。</p>
<p>米粉なら罪悪感なく食べれますよね笑。</p>
<p>米粉なので、生地がモチモチしててとっても美味しかったです😋</p>
<p>小麦粉で作ったアップルパイよりも私は好きです。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/677/917/eca/thumb_30951_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p>アップルパイを買って帰るつもりでしたが</p>
<p>お腹がすいていたので、ランチまで食べて帰りました。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/677/918/e25/thumb_30952_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p>ローストポークサンド🥪です。</p>
<p>こちらも米粉を使ってます。</p>
<p>これもまたとっても美味しかったです☺️</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/677/919/c18/thumb_30953_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p>お店の名前は『キッチン Goen』さんです。</p>
<p>もし、食べてみたいなって思った方は是非足を運んで見てください。</p>
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<p>一緒にKaizenbodyで働きませんか😊?</p>
<p>もっとやり甲斐のある仕事につきたい方。</p>
<p>もっと自立した女性になりたい方。</p>
<p>体験講座もありますので是非よろしければお待ちしてます。</p>
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<p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kaizenbody-nagoyasakae">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/kaizenbody-nagoyasakae</a></p>
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<p>今日はゆったりと仕事をしました</p>
<p>月曜日から日常が戻ります</p>
<p>「仕事行くの嫌だなあ」「めんどいなぁ」と思っても、職場に着くと、気持ちが入ります</p>
<p>家に居たらダラダラしてしまうので、働けるまで働いていたいと思っています</p>
<p>義母、両親2人、それぞれ仕事や畑、趣味、地域の活動に参加したり、毎日充実した日を過ごしている気がします</p>
<p>そんな姿を見て、有難いし、見習わなくてはとも思います</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/677/8f5/2e0/thumb_30950_1800_1800_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p>義母の誕生日に急遽購入したモロゾフのケーキ〔左側〕</p>
<p>娘作の抹茶味のケーキ〔右側〕</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOCwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/4f4/1f1/4c8/thumb__468_60_0_0_crop.png" style="height:60px; width:468px"></a></p>
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<p>2025年、私らしく、ゆったり発車してゆっくり進んでいきます</p>
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<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/677/89f/e32/thumb_30944_1076_715_0_0_auto.jpeg" style="height:510px; width:770px"></p>
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<p>✨🎍あけましておめでとうございます🎍✨</p>
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<p>本年もBESTUPをよろしくお願い致します✨</p>
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<p>我が家は</p>
<p>お寿司</p>
<p>すき焼き</p>
<p>蟹</p>
<p>デザート</p>
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<p>と食べっぱなしです!</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/677/890/a40/thumb_30938_1152_1355_0_0_auto.jpeg" style="height:906px; width:770px"></p>
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<p>お肉食べきれず友達にお裾分け!</p>
<p>すぐ取りに来る友達フッ軽すぎて笑えました⭐️</p>
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<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/677/891/4bd/thumb_30942_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>皆さんもたくさん美味しいもの食べましたか?</p>
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<p>今日から営業のBESTUPで</p>
<p>お正月のむくみを取り除きましょう!</p>
<p>私も取ります💦</p>
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<p>今年のBESTUPは</p>
<p>技術者(美容家)が増えて</p>
<p>さらにパワーアップ✨</p>
<p>ご予約も夜の枠もできたので</p>
<p>取りやすくなりましたよ</p>
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<p>もっともっと仲間が増え</p>
<p>岐阜を盛り上げて行きたいと思っています✨</p>
<p> </p>
<p>BESTUPの仲間になりたいなぁ</p>
<p>気になるなぁという方</p>
<p>お問い合わせはこちら💁♀️</p>
<p>↓</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_school?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjoxOCwidXNlcl9pZCI6MjAxfQ==" target="_blank">【エステ×在宅ワーク】時間と場所に縛られない女性の働き方支援</a></p>
<p> </p>
<p>岐阜では誰もが知るお尻の看板!</p>
<p>BESTUPはこちら</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/677/8a0/1c8/thumb_30945_1200_900_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
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<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/677/8a0/932/thumb_30946_3291_2221_0_0_auto.jpeg" style="height:519px; width:770px"></p>
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<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/677/88a/5d0/thumb_30937_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p>
<p> </p>
<p>伊勢神宮へ夫と参拝に行きました。今回は、外宮、内宮どちらも行くことができました☺️鳥居をくぐると、とてもよい空気で気持ち良かったです。御神酒もいただき、よい時間を過ごせました。</p>
<p> </p>
<p>先に東京に帰った夫から、サウナ施設で運試しにやったサイコロでゾロ目(3つとも全て3)が出て1等の賞品がもらえたと連絡がきました。また、新幹線が全て満席でチケットを取れなかったのに偶然1席だけ空いて座って帰れたと嬉しい報告が☺️さっそく、良いことがありました。神様に感謝です!!</p>
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<p>この数日で何度体温を測ったことか…。</p>
<p>我が家はいまだに水銀計です。</p>
<p>時間はかかりますが、正確なので。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/677/86e/f6a/thumb_30936_2634_1733_0_0_auto.jpeg" style="height:506px; width:770px"></p>
<p>いつもは毎朝平熱かどうかの確認で、36.5度までが私の平熱なのですが、38度まで上がったのは記憶にないくらい久しぶりでした。</p>
<p>コロナワクチン接種の後でも37度台だったので、自分でもびっくりの数字でした。</p>
<p>上がったり下がったりでしたが、やっと今朝になって平熱36.5度に下がりました。</p>
<p>油断はダメなので、今日一日しっかり休養します。</p>
<p> </p>
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<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/677/7cf/9f4/thumb_30933_1920_1920_0_0_auto.jpg" style="height:192px; width:192px"></p>
<p>やっと風邪よくなってきた~❤</p>
<p>咳も落ち着いて来たので今日は2駅歩いてタリーズ行ってソイラテ飲みながら村上春樹(!)</p>
<p>本当はこんなに長らく体調崩すつもりじゃなかったからもっと読める予定だったのに悔しい泣</p>
<p>通勤のながら読みするにはちょっと難しいからこういうゆっくり「読書」として時間が取れる時にしか手に取らない。</p>
<p>この年になってようやく、違和感で立ち止まることなく読めるようになったなあ。</p>
<p>そして本屋さん行ってまたたくさん本買いそうになったけど、この前中古とはいえ50冊くらい買ったんだからと一旦我慢…。</p>
<p>今年も早速いい読み始め◎</p>
<p>2025年もたくさん読めますように!</p>
<p> </p>
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<p>お正月中に、義母の誕生日がある事もあり、年末に蟹を買いました</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/677/733/778/thumb_30931_1800_1800_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p>3杯です。お鍋に入り切らず、2杯はフライパンです(笑)</p>
<p>何故「杯」なのか?</p>
<p>漢字の「杯」は、胴の部分が丸く、中に水などを注ぎ込める容器を示し、カニの甲羅が丸い器のような形をしている為らしいです</p>
<p>北海道産の蟹で、小さめでしたが、美味しくて味噌も食べれました</p>
<p>「食」にあまりこだわりが無く、お金をかけるタイプじゃないのですが、お金をかけてみるのも良いかもです</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozOCwidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/4f4/1f1/4c8/thumb__468_60_0_0_crop.png" style="height:60px; width:468px"></a></p>
<p>お正月も3日目となりました。休みは嬉しいですが、日常が良いかなあとも思います</p>
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<p>元旦の夜から発熱し、昨日は一日中寝てました。</p>
<p>よりによって休みに入って寝込むとは…。</p>
<p>風邪で仕事を休んだ記憶がないほど日々健康な私が、弱ってます。</p>
<p>まさに『寝正月』でした…。</p>
<p>元旦の元気な時に、近所の神社へ初詣に行きました。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/677/72a/1fd/thumb_30929_1440_1440_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p>手水舎が花手水で綺麗でした。</p>
<p>大晦日から焚かれているどんど焼きが暖かくてほっこりしました。</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/677/72a/311/thumb_30930_1440_1440_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p>
<p>『大丈夫』と書かれたお守りを書いました。</p>
<p>大丈夫守と書いて「ますらお」と読むそうです。</p>
<p>仕事が始まるまでに完治して、元気になりたいです!</p>
<p> </p>
<p>年明けの施術、よろしくお願いします!</p>
<p>【プライベートサロンchouchou(シュシュ)】</p>
<p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/booking/chouchou#">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/booking/chouchou#</a></p>