<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67f/59b/c2f/thumb_32760_1536_1536_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>日曜日、JAでフリージアを買いました</p> <p>蕾がいっぱいでしたが、次の日には花が咲き、毎日少しずつ咲いていきます</p> <p>香りがすごく良いのです</p> <p>通勤途中、お庭に咲くフリージアを見ました。地植え出来る苗が見つかったら是非買いたいです</p> <p>球根は毎年時期になると出てくるので楽しみなのです</p> <p>黄色、白、ピンク、赤、オレンジ等、様々な花色をもち、品種も豊富。香りを楽しみたいのであれば、黄色や白の品種が良いみたいです</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p> <p>フリージアと言えば松田聖子さんの「旅立ちはフリージア」が浮かびます</p>

<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67f/4f2/163/thumb_32736_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px">色鮮やかな？野菜いっぱいです</p> <p>コンソメスープやお味噌汁など汁物でも野菜を沢山とれるよう心掛けます</p> <p>仕事から帰り、お菓子を食べて、夕飯を食べます。19時までに済ませるように心掛けます</p> <p>お菓子はやはり食べたいですし、夕飯は前日の残りなどで軽めにします</p> <p>少しは努力をするようにしていますが…成果はなかなか難しいです</p> <p>寒天が、久しくきれています。今日明日には作りたいです</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p> <p>広末涼子さん心配です。どうされたのでしょうか。先日テレビで久しぶりに見てこれから頑張るのかと思っていましたので</p>

<p>「野菜を蒸して食べよう」と思いティファールの蒸し器を使いました</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67f/3b1/9ca/thumb_32728_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>さつまいも、ブロッコリー、パプリカ等です</p> <p>ブロッコリーは芯も使います</p> <p>パプリカは国産のと巡り会えて買いました</p> <p>エビやアボガドも一緒に食べました</p> <p>先日の施術の時、体重を減らしたいなんて話から担当の真世さんと「蒸す」話になりました</p> <p>良いアイデアを教えていただきました</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a></p> <p>ティファールの蒸し器は大昔、懸賞で当たりました。懸賞応募長らくやっていませんが、当たるとかなり嬉しいですよね</p>