みなさま、こんにちは(^-^)！高原です(^o^)

みなさま、KAIZENBODYの施術を受けていますか？(^o^)

身体の仕組みに沿ってリンパを流し、筋肉の疲れを取りながら余分な浮腫や脂肪を排泄し、

美容面・健康面・神経面・女性ホルモンの働きを整えます🌿🌿

高原も、毎日元気に施術が出来るように定期的にKAIZENBODYを受けています🫶

昨日も、、、

西岐阜駅から🚶🚶🚶🦆

では*\(^o^)/*

みなさま、こんにちは(^-^)！高原です(^o^) 

今日は昨日までの寒さが一変しポカポカ陽気☀️

名古屋ではウィメンズマラソン開催しています🏃‍♀️

ここ3年、横目に歩いてますが

大勢の方がゴールに向かって走ってる姿。沿道で応援している方々の姿に毎年感動です=(^.^)=

では*\(^o^)/*

みなさま、こんにちは(^-^)！高原です(^o^) 

みなさま、KAIZENBODYでエステを受けてアンケートを投稿して美コインをゲットしていますか🙋‍♀️

貯めたコインは、美コインショップで月1回お好きな商品と交換ができます🫶

なんと、2000アイテム以上の中から選べます=(^.^)=

高原は今月、こちらを注文しました

お客様から1包差し入れしていただき、飲みやすかったので注文しました🌟

手軽にビタミンCを補給したいと思います🍋

高原も、おススメを商品したいと思います=(^.^)=

ヌーディモアのハイライトです🌟

光を補うという新発想のハイライトで、白くなったり、粉っぽくならずに本当に光が入る感じで新感覚でした٩(^‿^)۶

鼻筋に塗ってるのですが、なかなか減らないので長持ちしそうです🫶

みなさんも、おススメ見つけたら教えてくださいね=(^.^)=

では*\(^o^)/*

みなさま、こんにちは(^-^)！高原です(^o^) 

みなさまには好きな事やストレス発散方法などはありますか？=(^.^)=🫶

高原は、エステ💆‍♀️はもちろん、カフェでゆっくり本を読んだりダラダラする時間も好きです٩(^‿^)۶☕️

読書は、人をリラックスさせてくれる効果があるそうです🌿

わずか6分間黙読をするだけでも筋肉の緊張が緩和し、ストレスレベルが下がるみたいですよ🫶

みなさんも、好きな事。ストレスの発散方法があれば教えてくださいね=(^.^)=

では*\(^o^)/*

みなさま、こんにちは(^-^)！高原です(^o^) 

みなさま、KAIZENBODYでエステを受けてアンケートを投稿して美コインをゲットしていますか🙋‍♀️

貯めたコインは美コインショップでお好きな商品と交換できます🌟

高原のメイクポーチの中の美コインショップの物たち⇩

今まで使用したことのなかった物たちですが、美コインショップで見つけて何回もリピートしてる物も沢山あります=(^.^)=❣️

みなさんも、お気に入り見つけたら教えてくださいね٩(^‿^)۶

今月からファイブスターも始まりましたねo(^o^)o

では*\(^o^)/*